etli

warning: Creating default object from empty value in /home/balik/domains/balikvadisi.com/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

Beyaz Etli Balıkların Sindirimi Kolay Olduğunu Biliyor Muydunuz?

Soğuk kış günlerinde evimizden bile çıkmaya üşendiğimiz şartlarda, kış geçirmekteyiz dedirten buz gibi havalarda hastalığa karşı ise balık en büyük ilaç!
hastalıklar kapıyı çalmadan çocuklar hırlamaya, hapşurmaya başlmadan bağışıklık sistemimizi güçlü tutmalıyız bunun için balık kış ayların gözde besin kaynaklarından diyebiliriz!
İşte uzmanlara göre Kış aylarındaki bağışıklık sistemini güçlü tutacak balıklar hakkındaki paylaşımları:

Bu arada, diyetisyenler de soğuk kış günlerinde sağlıklı beslenmek, bağışıklık sistemini güçlü tutmak isteyenlere bol bol balık tüketmeyi öneriyor.

Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi diyetisyeni Özgen Arı da balığın her türlüsünü, her yaş ve cinsiyetteki kişilere önerdiklerini, özellikle soğuk kış günlerinde bağışıklık sistemini güçlü tutmak isteyenlerin sofralarından balığı eksik etmemeleri gerektiğini bildirdi.

Siyah Etli Balıklar

Siyah Etli Balıklar: Yağlarını kaslarında depolarlar. Daha yağlı ve daha lezzetli olmakla birlikte, sindirimleri zordur.

Hamsi,
Gümüş,
Yılanbalığı,
İstavrit,
İzmarit,
Uskumru,
Kolyoz,
Somon,
Sardalya,
Kılıç Balığı,
Alabalık,
Palamut,
Torik,
Tirsi,
Zargana,
Sazan

Beyaz Etli Balıklar

Beyaz Etli Balıklar: Yağlarını karaciğerlerinde depolarlar. Genellikle yağsız olurlar. Sindirimleri kolaydır.Lezzetli de olurlar tabiki.

İşte balıklar ve isteğe göre detaylı bilgiler için üzerine tıklamanız yeterli!

Alabalık,
Akya,
Bakalyaro,
Barbunya
Tekir
Berlam-Mirlan,
Çipura,
Dil,
Pisi,
Dülger,
Levrek,
Fener,

SIYAH ETLI-BEYAZ ETLI BALıKLAR:

Baliklar kendi aralarinda bir cok gruba ayrilirlar.
Iste siyah beyaz etli baliklar hakkinda bir kac merak edilen cevaplar;

Deniz balıkları siyah etli-beyaz etli,yerli ve göçmen olarak sınıflara ayrılırlar. Beyaz etli balıkların sindirimi siyah etlilere nazaran daha kolaydır. Jelatin içerdiklerinden haşlamaya elverişlidirler.Tavası, ızgarası, yağlı oldukları mevsimlerde de ızgarası yapılır.

Beyaz Etli Balıklar : Bunlara örnek olarak barbunya, tekir, levrek, kefal, lüfer,kal kan, mercan, çipura, dil, pisi ve kırlangıçı gösterebiliriz.

Siyah Etli Balıklar : Torik,palamut,uskumru,kolyos,kılıç,hamsi,sarpa dalya,gümüş gibi balıklarda siyah etli balıklar sınıfına girerler.

Son yorumlar

Balık Ve Hayat

Sadece balıkla beslenip hiçbir gıda eksikliği olmadan yaşam sürdürmek mümkün olduğunu?

Bu şekilde tektip beslenme ile eksiksiz beslenilecek başka bir gıdanın olmadığını BILIYORMUYDUNUZ?

Rabbıme Şükürler Olsun!!!

İçeriği paylaş