soğanlı

warning: Creating default object from empty value in /home/balik/domains/balikvadisi.com/public_html/modules/taxonomy/taxonomy.pages.inc on line 33.

FIRINDA HAMSİ TARİFİ / DR. YASEMİN BRADLEY'DEN

Bugün Avusturya'nın kış ve soğuk günlerinden biri.Kar yağdı yağacak, o yüzden soğuklar çok acı başlangıçta.
Sabahları kara bulurtlar sayesinde insanın bir işi yapası gelmiyor.
Televizyon kanalları dolaşırken Melekin programında Hamsi yaptıklarını gördüm.
Dr.Yasemin Bradley,ide çok severim çünkü sağlıklı bilgileri hayatımızdaki eksik bilgileri tamamlamamıza ve Rabbimin bize verdiği nimetlerin farkındalığını,faydalırının bilgileniyoruz.

malum kış ayları ve eve çok giren balıkta tabiki hamsi olduğundan,acaba daha sağliklı vitaminli evlatlarımıza nasıl yedirebiliriz düşüncesiyle tarifi denemek üzere masaüstüne kaydettim.

balık severlere de faydalı olacağından burayada eklemek istedim.
Bazen farklı denemekte lazım.

İşte kolay pratik farklı sağlıklı bir lezzet,vitamin deposu Fırında Hamsi Tarifi:

DR. YASEMİN BRADLEY'DEN SAĞLIKLI TARİFLER

1 kg ayıklanmış hamsi
2 adet kırmızı soğan
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 demet maydanoz
Toz kırmızıbiber

Son yorumlar

Balık Ve Hayat

Sadece balıkla beslenip hiçbir gıda eksikliği olmadan yaşam sürdürmek mümkün olduğunu?

Bu şekilde tektip beslenme ile eksiksiz beslenilecek başka bir gıdanın olmadığını BILIYORMUYDUNUZ?

Rabbıme Şükürler Olsun!!!

İçeriği paylaş